Ulaz za korisnike

Aqua fitness – intenzivan trening koji čuva zglobove

|
Aqua fitness – intenzivan trening koji čuva zglobove
 
Aqua fitness – intenzivan trening koji čuva zglobove
Aqua fitness – intenzivan trening koji čuva zglobove

Vodeni medij omogućava tijelu podnošenje samo malog dijela svoje ukupne mase, kralješnica i kukovi vidljivo su rasterećeni, a nagli pokreti su spriječeni što mogućnost sportske ozlijede svodi na minimum. S druge strane, mišići su pod većim opterećenjem zbog otpora vode što dovodi do njihovog većeg naprezanja. Aqua fitness omogućava ciljano vježbanje mišića, poboljšava osjećaja za ravnotežu i koordinaciju pokreta. Koje su još mogućnosti vježbanja u vodi te koje sve beneficije takav trening donosi, pročitajte u novom broju wellness magazina „Bazeni&saune“… www.bazeni-saune.mbi.hr

Dijana Keščec Petković Marketing: dijana@mbi.hr MB izdavaštvo d.o.o. Maršala Tita 24, 10290 Zaprešić tel. 01/3357-221 fax. 01/3357-220 gsm 091/3357-223

Materijali